资源与土木工程学院5.25心理健康教育系列活动圆满结束

本网讯:为进一步加强大学生心理健康教育,宣传心理健康知识,促进大学生心理健康发展,我校资源与土木工程学院于6月2日在田径场、心理咨询室开展一系列心理健康教育活动,资土学院各班级心理委员参与本次活动。

趣味运动活动中,同学们通过参与平板支撑、俯卧撑项目进行预热,在“心理趣味运动之一圈到底、集体踩气球”项目中,各组同学精神饱满、现场一片欢声笑语。各项趣味活动依次有序开展,随着“足球定点射门”项目结束,本次心理趣味运动活动圆满落下帷幕。同学们在运动中解压释放,收获快乐,团结一心,收获友谊,充分展现资土学院学子昂扬向上的精神风貌。

趣味运动活动结束后,6月2日晚19:30,同学们共同走进心理沙盘的世界。大家在安全、自由的空间中全身心地投入到团体沙盘中。在讨论环节,学生在刘运梅老师的陪伴引导下进行交流,跟随沙盘活动进行心理知识讲解,他们表示这是一次充满新奇与发现的奇妙旅程,并期待未来能更深入地了解和体验沙盘游戏。

本次心理健康教育系列活动,让同学们放松心情,促进学生学会自我觉察、自我接纳、自我表达,同时学会悦纳他人,促进人际关系发展,获得心灵成长,对加强大学生心理健康教育具有重要意义。